Страничка психолога

Если у Вас есть вопросы к психологу, их можно задать по электронной почте sapunowa.elena2013@yandex.ru . Пожалуйста, указывайте в теме письма "Вопрос психологу". Вам ответит дипломированный специалист Елена Сапунова.

Подростковый суицид: борьба не на смерть, а на жизнь

07 марта 2015 г.

Мы теряем детей не только в результате абортов, но и суицидов. Важно помнить: суицид это не только результат уныние, но и самой коварной страсти, тщеславие. Илия Афанасьев

Симптом эмоционального выгорание волонтеров

06 марта 2015 г.

О депрессии здесь уже много сказано. Но кто может довести до нее волонтеров? Ответ один; эмоциональное выгорание волонтеров. Илия Афанасьев

О демократии и Раке

06 марта 2015 г.

Сейчас много разговоров про убийства Б.Е.Немцова. Но мало кто задумываться о тех ценностях которые он проповедовал. А они разрушительны не только для России, но и для мира. Они подобны раку. Илия Афанасьев

О зависимости

03 марта 2015 г.

Депрессия, иногда приводит к зависимости. Но не только она, гордость и тщеславие, тоже могут довести человека до зависимости. Илия Афанасьев

Об «оставление» родителей

01 марта 2015 г.

Подготовил Илия Афанасьев

Еще до создания семьи нужно знать некоторые вещи, которые являются базовыми основаниями, «китами» семейной жизни. Если это основания будут воплощены в дальнейшем в отношениях мужа и жены, есть большая доля вероятности, что, несмотря на трудности, невзгоды, семье удастся выстоять, сохранить свою целостность. Первый «кит» семейной жизни – это «оставление» родителей. Это то, с чего начинается любая семья. Побеседуем об этом подробно.

«Оставление» родителей. Об этом четко сказано в Священном Писании: «Оставить человека отца своего и мать свою, и прилепится к жене своей; и будут /два/ одна плоть (Быт. 2, 24). Обратим внимание пока на первую часть фразы – «оставит человек отца своего и мать свою…». Здесь заложено первое, базовое основание прочной семьи.

Духовные и душевные аспекты Великого поста.

01 марта 2015 г.

Великий пост подготовка к самому главному празднику Светлому Христову Воскрешение От того как мы пройдем это время зависит всё. Илия Афанасьев

О прощение к насильникам

28 февраля 2015 г.

Подготовил Илия Афанасьев

В спектре эмоций, которые испытывает жертва, часто присутствует желание отомстить, желание зла тому, кто совершил над нами насилие. Насколько это чувство деструктивно, и стоит ли его отбросить и сразу переработать или необходимо тоже дать волю этим эмоциям?

– Если под словами «дать волю своим эмоциям» понимается, грубо говоря, набить морду, убить и т.д. – то нет, конечно, воли не давать! Не стоит также выражать свою агрессию и через избиение манекена или куклы. Это ничего не дает. Наоборот, развивает агрессию, деструктивно влияет на состояние пострадавшего.

Радость-противоположная сторона депрессии

27 февраля 2015 г.

Радость - тоже имеет свою психологию и гормональную окраску. Илия Афанасьев

Продолжение здесь

О чувстве вины

27 февраля 2015 г.

Депрессивное состояние часто сопровождается чувством вины! Важно знать, что это чувство бывает не только при депрессии. Иногда, оно сопровождает манию величие. Ведь мы виним себя за то что в прошлом не были такими хорошими. Здесь, важно понять ПРОШЛОЕ НЕ ВЕРНУТЬ. И не надо быть таким инфантильным Илия Афанасьев

Культура переживания травмы

24 февраля 2015 г.

Народные и психологические способы пережить стресс и травму очень разные. Мужчинам надо плакать, а не колотить подушку. Женщинам надо рыдать, а не бить посуду.. Через слезы выходить кортизол(гормон стресса и злости) А если мы колотим подушки и бьем посуду кортизол остается, и даже накапливается в ещё больших количествах. Илия Афанасьев

Предыдущая 6 7 8 9 10 Следующая