Тел.: +7 (4812) 33-04-08 (круглосуточно)
E-mail: info@smolmiloserdie.ru

Милосердие

В Смоленске

Православный портал о благотворительности

и социальной деятельности Смоленской Епархии

Новости

Стартовали занятия для участников проекта "Заслуженный отдых"

18 июля 2024 г.

Адаптивная физическая культура и плавание - нагрузки, которые в правильных пропорциях должны присутствовать в жизни каждого пожилого человека.

В клубе "Смоленское долголетие" каждую среду две группы пенсионеров занимаются с тренером по специальной программе. По пятницам желающие приходят "физкультурить" самостоятельно.

Светлана Юрьевна Кругликова - тренер по АФК, специалист с медицинским образованием подбирает оптимальные нагрузки для каждого. Учитываются все изменения в состоянии здоровья, хроническое заболевания, перенесенные травмы. Пенсионеры записывают показатели самочувствия в специальный дневник.

Самостоятельные занятия в бассейне также способствуют улучшению общего общего состояния здоровья пожилых людей.

Спортивные часы проходят в зале на базе Смоленского православного сестричества. Для плавания выбран бассейн "Сапа".

По итогам проекта координаторы проанализируют изменение субъективных и объективных показателей, отзывы благополучателей, чтобы увидеть динамику и при необходимости скорректировать программу.

Проект "Заслуженный отдых" реализуется при поддержке субсидии Министерства Смоленской области по внутренней политике и Фонда президентских грантов.

IMG-20240717-WA0077  IMG-20240717-WA0081
 

 Свяжитесь с нами:

 67-97-77
   miloserdie-67@yandex.ru
   vk.com/miloserdie_67

   @miloserdie_67

 Как нас найти:

Смоленск, ул. Урицкого, 15