Тел.: +7 (4812) 33-04-08 (круглосуточно)
E-mail: info@smolmiloserdie.ru
Милосердие
В Смоленске
Православный портал о благотворительности
и социальной деятельности Смоленской Епархии
Стартовали занятия для участников проекта "Заслуженный отдых"
Адаптивная физическая культура и плавание - нагрузки, которые в правильных пропорциях должны присутствовать в жизни каждого пожилого человека.
В клубе "Смоленское долголетие" каждую среду две группы пенсионеров занимаются с тренером по специальной программе. По пятницам желающие приходят "физкультурить" самостоятельно.
Светлана Юрьевна Кругликова - тренер по АФК, специалист с медицинским образованием подбирает оптимальные нагрузки для каждого. Учитываются все изменения в состоянии здоровья, хроническое заболевания, перенесенные травмы. Пенсионеры записывают показатели самочувствия в специальный дневник.
Самостоятельные занятия в бассейне также способствуют улучшению общего общего состояния здоровья пожилых людей.
Спортивные часы проходят в зале на базе Смоленского православного сестричества. Для плавания выбран бассейн "Сапа".
По итогам проекта координаторы проанализируют изменение субъективных и объективных показателей, отзывы благополучателей, чтобы увидеть динамику и при необходимости скорректировать программу.
Проект "Заслуженный отдых" реализуется при поддержке субсидии Министерства Смоленской области по внутренней политике и Фонда президентских грантов.
Свяжитесь с нами:
67-97-77
miloserdie-67@yandex.ru
vk.com/miloserdie_67
@miloserdie_67
Как нас найти:
Смоленск, ул. Урицкого, 15
Направления деятельноти службы «Милосердие»: